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鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

发布时间:2020-02-12 23:27   来源:网络整理    
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鹅妈妈316不锈钢压力锅套装,内含6.5锅含盖一口,3.5升锅身一口,圆形蒸架一个,双层蒸屉一组,,钢化透明盖一组。Mother Goose压力锅具有安全、高效、方便、节能等优点,是您值得信赖的优质安全产品。

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

材料与工具

红豆80克、冰糖适量

大米、藜麦各半碗

腐竹300克、末1碗

鹅妈妈压力锅

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

做法

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

1、将洗干净的红豆放入6.5升锅中,倒入适量水,根据个人口味加入适量冰糖(可加可不加)摇一摇匀后放入蒸架;

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

2、将洗干净的大米和藜麦放入蒸笼中,倒入适量水,将蒸笼放在第二层;

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

3、鹅妈妈炒锅放入末翻炒至变色后加入生抽、老酒翻炒,铺在腐竹上,放入压力锅最上面一层;

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

4、盖上压力锅锅盖,大火煮上压,调小火,保持两条线18分钟即可;

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

5、鹅妈妈压力锅做一锅三出,快速搞定有肉有菜有主食的丰盛一餐。

鹅妈妈压力锅食谱:腐竹蒸肉末+红豆汤+双米饭

注意事项:

1.装料不可超过锅容量的三分之二,若烹煮易膨胀的食物,如米类和干燥蔬菜,不可超过锅容量的二分之一,最少不少于250毫升或0.25升,约一杯水。装料过多可能堵塞排汽阀,引发危险。

2.请绝对不要加热空压力锅。

3.高压煮食不适合于果酱、麦片、通心粉等食物。

4.严禁无水使用压力锅,或使用过程中烧干水份。

5.若在使用过程中出现问题,请马上将压力锅移离热源,排汽并冷却。

6·加盐时请搅拌使之全部溶化,请勿用压力锅长时间存放盐水、高盐或高酸食物。

7、当自锁阀和排汽阀开始工作时·,会有少量蒸汽排出,此属正常现象。当锅内压力达到5KPa时,自锁阀将处于封闭的工作状态。当锅内压力达到20KPa时,排汽阀也将封闭作业。

鹅妈妈实拍展示:

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